超簡單自製蜆精大公開!健康又省錢分鐘電鍋 | 水產百科網
老公上班養家好辛苦,老婆在家還能為她做什麼呢?家中的經濟支柱絕對不能倒下!這個時候,當老公下班了,老婆就要好好給疲憊的老公補一補,這樣才是愛老公的表現喔~~!(灑花~~)
蜆精,自製蜆精,電鍋,蜆什麼時候喝最有效?
蜆精建議在下午空腹或晚上非實腹的時候飲用,空腹喝才能完全吸收到蜆精的精華!
什麼人適合喝蜆精呢?
1. 發育中的小朋友 2. 肝臟不好、疲憊工作的老公們 3. 病後虛弱的亞健康病人 4. 高齡老人也適合補補身體
蜆精也就是大家說的「蜊仔精」,一般普遍用來蒸煮後食用,含有人體極易吸收的高營養蛋白質及礦物質(鉀、鈣、磷等)。蜆精的原色是乳白色、喝起來香濃甘醇而略含天然鹹味,不太會無腥味、不含膽固醇,更重要的是自製蜆精也不會有任何人工色素及防腐劑,蜆精是其中肝醣及游離胺基酸更是所有貝類最多的!可以說是很棒的家庭自製補品喔!
偷偷告訴大家!貴鬆鬆的蜆精補品,其實根本可以在家裡自己做! 不過,蜆精怎麼煮,老婆知道嗎?
現在就要教大家!超簡單的自製蜆精方法~只要準備電鍋、蜆就可以在家自製蜆精了! 快點買一斤蜆給老公小孩、還有自己補一補吧!!
蜆精,自製蜆精,電鍋,蜆【需要食材&器具】 一斤蜆、一杯水(量米杯)、電鍋、平底內鍋、碗
蜆精,自製蜆精,電鍋,蜆步驟一 、 買蜆、吐沙準備
到市場買了一斤的蜆,記得媽媽們在選購時蜆,要挑選殼色黃橙肉肥美的新鮮蜆!記得買回來先做吐沙的動作,約4至6小時,如果想要加快吐沙的時間,記得要在鍋上蓋上蓋子,這樣會加速蜆吐沙的動作喔!
...Facebook | 水產百科網
【2021年最新版】8款人氣蜆精推薦!蜆精有什麼功效?什麼 ... | 水產百科網
【蜆精什麼時候喝最好】15分鐘電鍋搞定!三步驟自製... +1 | 水產百科網
【蜆精什麼時候喝最好】15分鐘電鍋搞定!三步驟自製... +1 ... | 水產百科網
台糖蜆精什麼時候喝最有效啊 | 水產百科網
大海大和黑蜆精 | 水產百科網
蜆精要在甚麼時候喝啊- 健康- 時候,東西 | 水產百科網
蜆精要在甚麼時候喝啊- 第2頁 | 水產百科網
蜆精要在甚麼時候喝啊 | 水產百科網
超簡單自製蜆精大公開!健康又省錢分鐘電鍋 | 水產百科網
【蜆之一種Gen. et sp.】蜆 (corbiculidae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:蜆之一種學名:Gen.etsp.科別名稱:蜆(corbiculidae)命名學者:Unknown
【海扇蛤之一種Chlamys (Mimachlamys) nobilis】半邊蚶 (Pectinidae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:海扇蛤之一種學名:Chlamys(Mimachlamys)nobilis科別名稱:半邊蚶(Pectinidae)命名學者:(Reeve)
【蛤蜊之一種Gen. et sp.】圓簾蛤 (Veneridae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:蛤蜊之一種學名:Gen.etsp.科別名稱:圓簾蛤(Veneridae)命名學者:unknown
【文蛤Meretrix lusoria】蛤 (Veneridae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:文蛤學名:Meretrixlusoria科別名稱:蛤(Veneridae)命名學者:(Roding)