鮭魚、蛤蠣都上榜!營養師「最推海鮮TOP5」...流口水了 ... | 水產百科網
2017年12月26日—你喜歡吃甚麼海鮮呢?在熱量錙銖必較的時代裡,海鮮與其他家禽肉類相比,熱量和脂肪含量相對較低,又富含蛋白質及各種胺基酸和礦物質, ...
2017年12月26日 — 你喜歡吃甚麼海鮮呢?在熱量錙銖必較的時代裡,海鮮與其他家禽肉類相比,熱量和脂肪含量相對較低,又富含蛋白質及各種胺基酸和礦物質, ...
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蛤蜊的热量和营养成分 | 水產百科網
蛤蜊的營養價值 | 水產百科網
每100克的蛤蜊僅含62大卡的熱量。蛤蜊具有高蛋白、高鈣、少脂肪的營養特點,熱量較低,適宜減肥期間食用。以一份60克重的蛤蜊,大蛤蜊大約6個,一般大小 ... Read More
新網頁1 | 水產百科網
80(6個). 干貝. 10(3顆). 海哲皮. 35(約一張) ... 1.*含醣類成份、熱量較其他食物為高。 2.◎含膽固醇較高。 ※每份含蛋白質7公克,脂肪5公克,熱量75大卡 ... Read More
蛤蜊的營養價值可不小哦,吃它你可賺到了! | 水產百科網
2017年7月21日 — 11、由於蛤蜊脂肪含量不高,每100 公克的熱量只有55 大卡,屬於低脂肉類。對於想控制體重的人,蛤蜊是很不錯的選擇。以一份60 公克重的 ... Read More
蛤蜊7大好處這樣煮讓你熱熱喝快快瘦 | 水產百科網
2019年1月3日 — 脂肪含量低、熱量也低的蛤蜊,每100公克的蛤蜊,熱量大約只有55大卡,對於想減肥瘦身又想吃肉的朋友,蛤蜊會是個非常不錯的選擇。而且只要 ... Read More
蛤蜊還有這些營養價值,你都了解嘛? | 水產百科網
2018年6月7日 — 5、蛤蜊脂肪含量不高,每100公克的熱量只有55大卡,屬於低脂肉類,對於想控制體重的人是很不錯的選擇。以一份60公克重的蛤蜊(大蛤蜊大約6 ... Read More
鮭魚、蛤蠣都上榜!營養師「最推海鮮TOP5」...流口水了 ... | 水產百科網
2017年12月26日 — 你喜歡吃甚麼海鮮呢?在熱量錙銖必較的時代裡,海鮮與其他家禽肉類相比,熱量和脂肪含量相對較低,又富含蛋白質及各種胺基酸和礦物質, ... Read More
海鮮熱量&營養排行榜 | 水產百科網
2017年11月13日 — 鮮甜可口的蛤蜊熱量頗低,含鐵量相當豐富,烹調時只要加點薑絲,就能立即在冷冷的冬天裏,享受一碗低卡美味的湯品囉! ☆ 海參4.6g(23kcal). Read More
蛤蜊是「百味之冠」降膽固醇又養胃教你3種作法 | 水產百科網
2020年3月11日 — 蛤蜊又稱為花蛤、文蛤、蚶仔、西施舌。它肉質鮮美,價格實惠,是許多人的最愛。被譽為「百味之冠」。蛤蜊具有低熱量、高蛋白、少脂肪的 ... Read More
蛤蜊/高鈣多B 牛磺酸抗焦慮| 聰明飲食 | 水產百科網
2014年9月23日 — 消煩解渴加薑絲利水健銨中醫診所中醫師張家蓓:蛤蜊肉. ... 記者高智洋、陳立凱/攝影) 蛤蜊又叫文蛤、蚶仔,在營養師眼裡,除了豐富的營養,還是低熱量食材,很適合體重控制者食用 ... 專家揭過敏來源一次吃一顆當心血糖飆 ... Read More
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水產分類:總所水族館魚類中文名稱:蜆之一種學名:Gen.etsp.科別名稱:蜆(corbiculidae)命名學者:Unknown
【蛤蜊之一種Gen. et sp.】圓簾蛤 (Veneridae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:蛤蜊之一種學名:Gen.etsp.科別名稱:圓簾蛤(Veneridae)命名學者:unknown
【文蛤Meretrix lusoria】蛤 (Veneridae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:文蛤學名:Meretrixlusoria科別名稱:蛤(Veneridae)命名學者:(Roding)
【海扇蛤之一種Chlamys (Mimachlamys) nobilis】半邊蚶 (Pectinidae)
水產分類:總所水族館魚類中文名稱:海扇蛤之一種學名:Chlamys(Mimachlamys)nobilis科別名稱:半邊蚶(Pectinidae)命名學者:(Reeve)