洛神菊花茶 | 水產百科網
洛神菊花茶·1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净；·2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中·3、根据个人口味加入冰糖·4、冲入开水，盖上茶壶盖子，焖10 ...
洛神菊花茶长期面对电脑，不仅眼睛会感到干涩，就连皮肤也会变差，特别对于女同学，学会日常保养是必须的。多喝水只是一个基本条件，更要喝得好、喝得巧，才能达到事半功倍的效果。我习惯有针对性地喝一些花草茶，用来缓解电脑后遗症[1]。补血养颜的洛神花，就是我常喝的一种天然饮品，洛神花又叫玫瑰茄[2]、洛神葵[3]、山茄[4]…众多的名字中，我最喜欢洛神花，听起来就颇有几分仙风灵气。洛神花一身红装，一看便知富含VC，可以抗氧化[5]，减缓皮肤衰老，并且有美白肌肤的功效。洛神与菊花共一壶，仅色泽就香艳无比了，酸甜的味道更让人口舌生津[6]，每天花十分钟泡这一杯神仙汤，慢慢喝，慢慢品，生活如是，简单而美好。冰糖4粒
1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分钟，清洗干净；
2、洗净的洛神花与菊花一同放入茶壶中
3、根据个人口味加入冰糖
4、冲入开水，盖上茶壶盖子，焖10分钟，搅匀即可
1、洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可；
2、冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖；
3、不喜欢酸味的朋友，可以适当减少洛神花的用量；
4、夏季可以冰镇后饮用，口味更佳。
常喝菊花茶[7]能够治疗动脉粥样硬化[8]，对阻塞的心血管动脉和静脉曲张[9]有明显的效果。另外菊花茶对肝脏解毒，降低胆固醇在体内的含量有不错的效果。还可以舒缓喉咙痛[10]，清胆明目，治疗眼睛干燥，清除眼圈周围的斑点。花茶具有更高的饮用价值。干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病[11]等。 菊花茶除此功效与作用外，对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤[12]、氨基酸、胆碱、水苏碱[13]、小蘖碱、黄酮类[14]、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮[15]物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A[16]，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶[17]能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺[18]、用眼过度[19]导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛...– 夏天消除油脂幫手！【洛神菊花茶】 | 水產百科網
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