烤赤鯮鱼热量，烤赤鯮鱼减肥 | 水產百科網
介绍烤赤鯮鱼的热量是多少、烤赤鯮鱼的减肥功效如何、怎样吃烤赤鯮鱼才能减肥，以及食用方法与注意事项.
食物热量[1] 》 鱼类[2] 》 烤赤鯮鱼减肥与热量
烤赤鯮鱼热量
食物别名：无
热量：326大卡/100克 食物类别：鱼类减肥风险：
提示：过量食用烤赤鯮鱼易导致减肥失败。
营养素含量（单位：毫克） 营养素含量(mg) 热量326大卡 维生素A10.8ug 蛋白质11.4克 维生素B10.08 脂肪11.5克 维生素B20.18 膳食纤维7.7克 烟酸1.1 碳水化物31.7克 维生素E0.92 钙52.4毫克 铁5.6
文档内容：烤赤鯮鱼的热量是多少、怎样吃烤赤鯮鱼，才能减肥瘦身[3]
本文网址：http://www.cixinge.cn/rlb/acfjr.html
编者昵称：德政园林燮(地址：北京房山区阎村镇何岭北路62号-恒茂长减肥连锁）
网页编号：acfjr102635号（营养功效版[4]）
References ...
青菜熱量表 蘋果 熱量表 玉米筍 熱量 100g 香蕉熱量100g 青江菜熱量 海 鱺 熱量 魚蛋熱量 章魚熱量 scylla serrata characteristics 台灣 白鰻 cactus pleco 喜鵲叫聲 do blue crabs eat algae peacock gudgeon with shrimp 倉鼠可以吃香蕉嗎 龍虎石斑料理
赤鰭笛鯛| 豆魚蛋肉類 | 水產百科網
了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。 Read More
烤赤鯮鱼热量，烤赤鯮鱼减肥 | 水產百科網
介绍烤赤鯮鱼的热量是多少、烤赤鯮鱼的减肥功效如何、怎样吃烤赤鯮鱼才能减肥，以及食用方法与注意事项. Read More
台灣常見魚類的營養成份 | 水產百科網
... 眼眶魚（皮刀）；底棲海水魚類──金線（紅姑）魚、黑鯛、赤海笛鯛、赤鯮、 ... 鬚菜；所分析的營養成份包括蛋白質、脂肪、醣類、灰分、熱量，及礦物質包括 ... Read More
100g熱量表--魚貝類@ ジェシカのブログ:: 痞客邦 | 水產百科網
2021年6月15日 — 魚貝類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 金錢魚(黑星銀. Read More
【魚博士-魚霸】野生現撈赤宗1尾(120g | 水產百科網
2020年8月10日 — 商品規格：【魚博士】野生現撈魚霸赤宗1尾(重量約120g~150g) 產地：台灣成分：赤宗營養標示(每100公克):熱量86.45.粗蛋白18.37g. Read More
古代只有皇帝能吃到的美食 | 水產百科網
2017年11月24日 — 赤鯮魚是廣東南澳及潮州一帶對真鯛魚的叫法。真鯛魚又叫立魚，因為味美色鮮，產量不高，成為重要的經濟產物，同時躋身國內十大最好吃的 ... Read More
鵝房宮 | 水產百科網
赤鯮被認為是最好吃的魚種前十名，雖然是較為昂貴的經濟魚種，然而，其美味的肉質卻令饕客們每每願意掏出荷包。一直以來，赤鯨便是愛吃海魚的人心目中不能 ... Read More
第25 期- 海大漁推FER-Fisheries Extension Report | 水產百科網
... 底棲海水魚類一金線(紅姑)魚、黑鯛、赤海笛鯛、赤鯮、加臘、紅且鰱、白口、黑 ... 所分析的營養成份包括蛋白質、脂肪、醣類、灰分、熱量，及礦物質包括鈣、 ... Read More
6道漁家饗宴 | 水產百科網
2018年2月1日 — 營養分析（1人份）：熱量287.3卡、蛋白質10.9克、脂肪6.2克、醣 ... 除了煙仔虎之外，適合的魚種還有：竹莢魚、鯖魚、赤鯮、秋刀魚等。 廣告. Read More
懂海鮮的人到菜市場就買這8種魚，營養豐富味道鮮美，遇到別 ... | 水產百科網
2020年8月1日 — 遇到的不能錯過，不好買到，用來清蒸，或者煎，紅燒都是很好吃。 懂海鮮的人到菜市場就買這8種魚，營養豐富味道. 第四種，赤鯮魚。 赤 ... Read More
相關資訊整理
【赤鯮Dentex tumifrons】鯛 (Sparidae)
水產分類:台灣常見的大陸水產品圖說中文名稱:赤鯮學名:Dentextumifrons科別名稱:鯛(Sparidae)命名學者:(TemminckandSchlegel)
【赤鯮Dentex tumifrons】鯛科 (Sparidae)
水產分類:台灣常見的大陸水產品圖說中文名稱:赤鯮學名:Dentextumifrons科別名稱:鯛科(Sparidae)命名學者:(TemminckandSchleg...