蜆蛤蜊營養 | 水產百科網
,蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛黄酸等多種 ...,2020年3月11日—蛤蜊營養價值高,含蛋白質、脂肪、碳水化合物,鐵、鈣、碘、磷、硒等多種礦物質和維生素A、B群、E、K。而蛤殼中則含碳酸鈣、磷酸鈣、矽 ...,2015年8月24日—蜆的營養成分大多是礦物質、維生素及胺基酸,其富含鐵質、鈣質、維生素B1、B2及維生素D,且最重要的,它含有一種游離胺基酸:鳥胺酸,能夠 ...,2015年12月24日—蛤蠣:新鮮蛤蜊外殼是深黑色,如果購買時發...
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蛤蜊與蜆都有養肝作用 | 水產百科網
蛤蜊與蜆的介紹@ blog | 水產百科網
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蛤蜊是「百味之冠」降膽固醇又養胃教你3種作法 | 水產百科網
2020年3月11日 — 蛤蜊營養價值高,含蛋白質、脂肪、碳水化合物,鐵、鈣、碘、磷、硒等多種礦物質和維生素A、B群、E、K。而蛤殼中則含碳酸鈣、磷酸鈣、矽 ... Read More
「蜆」為人知的好處:保肝又解毒!1步驟增8倍營養 | 水產百科網
2015年8月24日 — 蜆的營養成分大多是礦物質、維生素及胺基酸,其富含鐵質、鈣質、維生素B1、B2及維生素D,且最重要的,它含有一種游離胺基酸:鳥胺酸,能夠 ... Read More
蜆護肝、牡蠣治風濕!潘懷宗教你吃對貝類強免疫 | 水產百科網
2015年12月24日 — 蛤蠣:新鮮蛤蜊外殼是深黑色,如果購買時發現外殼顏色比較白,則有可能是商人為了美觀而泡了雙氧水或是稀釋過的硫酸,建議盡量不要購買。 Read More
蜆精功效助保肝、不易累!4種人應諮詢醫師才服用 | 水產百科網
2020年3月2日 — 台北醫學大學營養學院副院長謝榮鴻指出,蜆精強調護肝,另一個原因跟能量補充有關。一般吃進身體的營養,雖然都會透過肝門靜脈先經過 ... Read More
蛤蜊7大好處這樣煮讓你熱熱喝快快瘦 | 水產百科網
2019年1月3日 — 蛤蜊含有豐富的維生素C和硒,具有提高免疫力的功效,但在促進免疫功能方面,最被低估的營養素毫無疑問是鋅,鋅除了有解毒作用,還能幫助 ... Read More
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2017年2月22日 — 蛤蜊辣著吃才有味,教你如何做辣炒蛤蜊 ... 1、蛤蜊不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。它含有豐富的蛋白質、脂肪、 ... Read More
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