魴魚 | 水產百科網

找魴魚?立即查看iFit愛瘦身精選2篇文章。有打造易瘦體質の關鍵食材低脂海鮮篇，以及怡客咖啡食物熱量表（卡路里查詢表）

打造易瘦體質の關鍵食材低脂海鮮篇[1]

多數海鮮的脂肪含量、熱量，皆低於雞鴨牛羊等肉類，可說是非常好的蛋白質攝取來源，快將這些低脂海鮮收進「瘦身好朋友」的口袋名單內吧！更多瘦身飲食訣竅，讓營養師

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多利魚片 | 水產百科網

打造易瘦體質の關鍵食材低脂海鮮篇 | 水產百科網

2013年7月10日 — 多數海鮮的脂肪含量、熱量，皆低於雞鴨牛羊等肉類，可說是非常好的 ... 來自深海的魴魚（多利魚），脂肪含量非常低，相對其他魚類較沒有腥 ... Read More

魴魚 | 水產百科網

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斯氏長鰭烏魴| 豆魚蛋肉類 | 水產百科網

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。 Read More

今天主菜：清蒸多利魚... | 水產百科網

今天主菜：清蒸多利魚來自深海的魴魚（多利魚），脂肪含量非常低，蛋白質含量高，相對其他魚類較沒有腥味，幾乎不夾雜任何魚刺，口感近似鱈魚，相當細嫩Q ... Read More

100g熱量表--魚貝類@ ジェシカのブログ:: 痞客邦 | 水產百科網

2021年6月15日 — 魚貝類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) 金錢魚(黑星銀. Read More

煎魚排熱量 | 水產百科網

煎黃魚熱量。2005/11/6 · 市場買的那種條狀魚卵（非烏魚卵），料理時該怎麼前 ... 魴魚肉質白鮮細緻，沒有腥味，市售片好的魚排完全無刺，特別適合我這種不 ... Read More

減肥餐- | 水產百科網

2013年8月23日 — 好市多是個超級大的商場，也是可以免費吃很多好吃的料理，第一次看到魴魚真面目，也試吃味道，滿嫩且又低熱量（每100公克、熱量:67.2大 ... Read More

低脂海鮮這樣吃！打造易瘦體質超簡單 | 水產百科網

2019年2月23日 — 多數海鮮的脂肪含量、熱量，皆低於雞鴨牛羊等肉類，可說是非常好的 ... 來自深海的魴魚（多利魚），脂肪含量非常低，相對其他魚類較沒有腥 ... Read More

iFit 愛瘦身 | 水產百科網

多數海鮮的脂肪含量、熱量，皆低於雞鴨牛羊等肉類，可說是非常好的蛋白質攝取 ... 魴魚（多利魚） ◎ 來自深海的魴魚（多利魚），脂肪含量非常低，相對其他 ... Read More

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