鳳螺的好處以及適宜人群 | 水產百科網
2020年11月9日—螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會 ...
海鮮的種類有很多,大家都喜歡吃什么樣的呢,比如說鳳螺吧,是屬于貝類的食材一種,而且口感好,肉質鮮美,是不錯的養生食材之一哦,很多人愛吃,但是不知道鳳螺是否適合自己食用,如果是禁忌的人群一定要引起重視哦,來看看關于鳳螺的好處和人群吧。
鳳螺有什么好處
鳳螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。
鳳螺的食療價值
富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。
1、哪些人不能吃鳳螺
乳母、痛經,月經不調、氣虛體質,陰虛體質者不宜食用。
2、鳳螺的適用人群
適合健康體質平和質,濕熱體質,陰虛體質。
3、鳳螺的食用禁忌
凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;因螺性大寒,故風寒感冒期間忌食,女子行經期間及婦人產后忌食,素有胃寒病者忌食。螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。鳳螺不能給脾胃虛寒的人群食用,也不適合經期的人群,以免導致身體不適或者是腸胃疾病的發生,在食用的時候要注意合理的搭配,一些禁忌的食物最好不要一起搭配食用。
鳳螺的好處以及適宜的人群,小編上面的這些介紹你都有所了解了吧。適合的人群有很多,鳳螺適合體質濕熱的人群食用,還有陰虛的人群,可以調理體質,不適合痛經,月經不調的女性,這些大家都要知道,以免對身體健康不利的哦。
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